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びっくりダイエット!(血糖値が気になる方も)
3,4年前(2003年頃)にダイエットに成功し(その時からしばらくして、このBLOGを始めた。)、無理せず標準体重まで落とし(15kg弱)、2年位 健康的な体型を維持してきたんですが・・・。でも ここ1年位(2007年)で、見事なリバウンド。
今後は初心【このblogでダイエット日記を始めた頃】に戻って、頑張りたいです。
タバコを止めたから、もう痩せれないとは言わせない。
今日の生活、自己評価は?〈1095日目〉
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今日の生活、自己評価は?〈1096日目〉
2008年12月04日
『JR相模原駅』前もクリスマス・ムードに。。
今日は、昼から外出し、早めの時間に直帰。その時間帯に最寄り駅に降りたおかげで、駅前に質素なクリスマス・ツリーが… 自分以外にもこのイルミネーションを携帯カメラで撮る人もチラホラいました。
a_kinchan at 19:45│
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『ランドマークタワー(みなとみらい)』をバックにした桜もいいですね。
(金ちゃん)
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銀座までウォーキングしようかな。(スタート地点:田町駅)
(金ちゃん)
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ホントは、今日から夏季休暇なんだけど…(『羽田空港』にて)
(金ちゃん)
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本来の目的『隅田川花火大会』に来ました。(隅田川『有名な…』を目の前にして)
(金ちゃん)
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